Curso gratuito online do Knight Center debate formas de preservar saúde mental dos jornalistas
Com apoio da Google News Initiative e da The Self-Investigation, o Centro Knight para o Jornalismo nas Américas realiza a partir desta segunda-feira (24 out/22) um curso online gratuito sobre como preservar a saúde mental de jornalistas e sobre hábitos que podem ajudar no equilíbrio emocional ?
Atualizado em 21/10/2022 às 16:10, por
Redação Portal IMPRENSA.
?nas redações e veículos de imprensa.
Batizado de “Jornalistas e saúde mental: como cuidar de nós mesmos e promover uma profissão saudável”, o curso será ministrado até 20 de novembro de 2022.
Fundador e diretor do Centro Knight, o jornalista e professor Rosental Alves ressaltou a importância da oporunitdade. “Gostaria que minha geração tivesse esse tipo de oportunidade e se conscientizasse da importância de abordar problemas de saúde mental e bem-estar que são comuns nas redações.” Crédito: Reprodução Knight Center Organizado em quatro módulos, o curso vai abordar temas variados, incluindo conceitos-chave para uma boa saúde mental, autocuidado para evitar o esgotamento, cultivo do equilíbrio emocional, benefícios do "mindfulness" para jornalistas, estabelecimento de limites para reduzir o estresse e as frustrações no trabalho e os perigos do bullying online.
Jornalista especializada em bem-estar digital, cofundadora da The Self-Investigation e uma das instrutoras do curso, Mar Cabra salientou os riscos da hiperconectividade para a saúde mental. "Apandemia simplesmente acelerou e amplificou os efeitos dessa cultura no bem-estar dos jornalistas. (...) Estamos vendo suas consequências prejudiciais para os jornalistas e a profissão em geral.”
Outros instrutores do curso são Aldara Martitegui, jornalista, coach e especialista em redução de estresse; Natalia Martín Cantero, jornalista e especialista em cultivo da compaixão; e Guilherme Valadares, fundador do PapodeHomem e do Instituto PDH.
As aulas ficarão disponíveis online e podem ser assistidas a qualquer horário. As inscrições podem ser feitas .
Batizado de “Jornalistas e saúde mental: como cuidar de nós mesmos e promover uma profissão saudável”, o curso será ministrado até 20 de novembro de 2022.
Fundador e diretor do Centro Knight, o jornalista e professor Rosental Alves ressaltou a importância da oporunitdade. “Gostaria que minha geração tivesse esse tipo de oportunidade e se conscientizasse da importância de abordar problemas de saúde mental e bem-estar que são comuns nas redações.” Crédito: Reprodução Knight Center Organizado em quatro módulos, o curso vai abordar temas variados, incluindo conceitos-chave para uma boa saúde mental, autocuidado para evitar o esgotamento, cultivo do equilíbrio emocional, benefícios do "mindfulness" para jornalistas, estabelecimento de limites para reduzir o estresse e as frustrações no trabalho e os perigos do bullying online.
Jornalista especializada em bem-estar digital, cofundadora da The Self-Investigation e uma das instrutoras do curso, Mar Cabra salientou os riscos da hiperconectividade para a saúde mental. "Apandemia simplesmente acelerou e amplificou os efeitos dessa cultura no bem-estar dos jornalistas. (...) Estamos vendo suas consequências prejudiciais para os jornalistas e a profissão em geral.”
Outros instrutores do curso são Aldara Martitegui, jornalista, coach e especialista em redução de estresse; Natalia Martín Cantero, jornalista e especialista em cultivo da compaixão; e Guilherme Valadares, fundador do PapodeHomem e do Instituto PDH.
As aulas ficarão disponíveis online e podem ser assistidas a qualquer horário. As inscrições podem ser feitas .
